Alimento
PAO DE MEL DIET
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 446,23 kcal |
| Carboidratos | 85,04 g |
| Açúcares totais | 52,87 g |
| Açúcares adicionados | 60,4 g |
| Proteínas | 4,38 g |
| Gorduras totais | 11,31 g |
| Gorduras saturadas | 6,65 g |
| Gorduras trans | 0,26 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,24 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,6 g |
| Colesterol | 38,81 mg |
| Fibras alimentares | 1,85 g |
| Sódio | 157,52 mg |
| Vitamina A | 82,36 μg |
| Vitamina D | 0,29 μg |
| Vitamina E | 0,33 mg |
| Vitamina C | 0,02 mg |
| Vitamina B1 | 0,26 mg |
| Vitamina B2 | 0,2 mg |
| Vitamina B3 | 3,08 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 65,24 μg |
| Vitamina B12 | 0,07 μg |
| Cálcio | 88,07 mg |
| Cobre | 0,31 μg |
| Ferro | 3,54 mg |
| Fósforo | 71,59 mg |
| Magnésio | 106,86 mg |
| Manganês | 0,94 mg |
| Potássio | 598,77 mg |
| Selênio | 18,74 μg |
| Zinco | 0,6 mg |