Alimento
BOLO DE TRIGO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 286,6 kcal |
| Carboidratos | 55,27 g |
| Açúcares totais | 39,84 g |
| Açúcares adicionados | 37,88 g |
| Proteínas | 6,91 g |
| Gorduras totais | 4,24 g |
| Gorduras saturadas | 1,27 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,57 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,62 g |
| Colesterol | 160,65 mg |
| Fibras alimentares | 0,65 g |
| Sódio | 47,87 mg |
| Vitamina A | 65,7 μg |
| Vitamina D | 0,48 μg |
| Vitamina E | 0,44 mg |
| Vitamina C | 6,02 mg |
| Vitamina B1 | 0,19 mg |
| Vitamina B2 | 0,3 mg |
| Vitamina B3 | 2,64 mg |
| Vitamina B6 | 0,07 mg |
| Vitamina B9 | 60,08 μg |
| Vitamina B12 | 0,42 μg |
| Cálcio | 23,76 mg |
| Cobre | 0,04 μg |
| Ferro | 1,46 mg |
| Fósforo | 88,97 mg |
| Magnésio | 10,13 mg |
| Manganês | 0,15 mg |
| Potássio | 132,31 mg |
| Selênio | 18,6 μg |
| Zinco | 0,55 mg |