Lista de alimentos
Alimentos com mais Potássio
Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Cenoura s/ casca sauté (c/ margarina e salsa) s/ sal
TBCA
286 mg
por 100 g
Coq au vin caseiro
McCance and Widdowsons
286 mg
por 100 g
Coq au vin caseiro pesado com osso
McCance and Widdowsons
286 mg
por 100 g
Costeleta de cordeiro com osso lombo sem aparar cru
AUSNUT
286 mg
por 100 g
Farofa cenoura com ovos s/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) cenoura ovo azeitona salsa c/ óleo cebola e alho s/ sal)
TBCA
286 mg
por 100 g
Feijões verdes crus
McCance and Widdowsons
286 mg
por 100 g
Galeto cozido c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
286 mg
por 100 g
Molho à base de tomate caseiro
McCance and Widdowsons
286 mg
por 100 g
Peixe haddock cru(a)
USDA
286 mg
por 100 g
Peru salteado com legumes caseiro
McCance and Widdowsons
286 mg
por 100 g
Quibe bovino assado (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela c/ manteiga c/ sal)
TBCA
286 mg
por 100 g
Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal
TBCA
286 mg
por 100 g
Salada rúcula c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre azeite de oliva) s/ sal
TBCA
286 mg
por 100 g
Salada vegetais crus c/ molho vinagrete c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) c/ sal)
TBCA
286 mg
por 100 g
Salmão rosa enlatado em salmoura escorrido.
AUSNUT
286 mg
por 100 g