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Lista de alimentos

Alimentos com mais Potássio

Valores de Potássio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Peixe água doce Tucunaré filé cru

TBCA

288 mg por 100 g

Peixe água salgada atum cozido drenado s/ óleo s/ sal

TBCA

288 mg por 100 g

Peixe água salgada merluza frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

288 mg por 100 g

peixe agua salgada merluza frito oleo soja sal

TBCA

288 mg por 100 g

Repolho verde cru

McCance and Widdowsons

288 mg por 100 g

Salada escarola crua c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

288 mg por 100 g

Quibe assado

Taco 4 edição

287,78 mg por 100 g

FRANGO COM BATATA INHAME BATATA BAROA OU AIPIM

IBGE 0 2011

287,5 mg por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé grelhado (pode ter sido congelado anteriormente)

FAO/INFOODS

287 mg por 100 g

BLANQUET DE PERU

IBGE 0 2011

287 mg por 100 g

Churrasquinho misto (espetinho misto) c/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo c/ sal)

TBCA

287 mg por 100 g

Cuscuz simples cru

McCance and Widdowsons

287 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas

FAO/INFOODS

287 mg por 100 g

Massa de bomba (profiteroles) s/ recheio vegana caseiro (farinha de arroz farinha de trigo amido de milho água bebida vegetal à base de soja fermento químico c/ açúcar c/ sal)

TBCA

287 mg por 100 g

Mexilhões azuis carne crus

FAO/INFOODS

287 mg por 100 g