Alimentos com mais Potássio

Carne ganso domesticado carne e pele cozido c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal

TBCA

326 mg por 100 g

Curry arenque bengali caseiro

McCance and Widdowsons

326 mg por 100 g

Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

326 mg por 100 g

Foguete cru

McCance and Widdowsons

326 mg por 100 g

Lombo de cordeiro sem aparar aquecido no micro-ondas sem adição de gordura.

AUSNUT

326 mg por 100 g

Molho tomate (molho ao sugo) artesanal não peneirado s/ sal [tomate salsa (salsinha) pimenta do-reino urucum com óleo de soja cebola e alho s/ sal]

TBCA

326 mg por 100 g

Peixe água doce corimbatá assado s/ óleo s/ sal

TBCA

326 mg por 100 g

Rabanete c/ casca cru

TBCA

326 mg por 100 g

Salada rabanete c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

326 mg por 100 g

Salada rabanete s/ óleo s/ sal

TBCA

326 mg por 100 g

Salmão rosa enlatado em salmoura escorrido

McCance and Widdowsons

326 mg por 100 g

Carne bovina filé mingnon sem gordura grelhado

Taco 4 edição

325,98 mg por 100 g

MOQUECA CAPIXABA

IBGE 0 2011

325,74 mg por 100 g

Carne bovina capa de contra-filé sem gordura crua

Taco 4 edição

325,43 mg por 100 g

Apresuntado cozido (média de diferentes marcas)

TBCA

325 mg por 100 g