Alimento
Foguete cru
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 18 kcal |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Proteínas | 3,6 g |
| Gorduras totais | 0,4 g |
| Gorduras saturadas | 0,07 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,21 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,7 g |
| Betacaroteno | 1.132 μg |
| betacriptoxantina | 17 µg |
| Luteína | 2.117 µg |
| Sódio | 30 mg |
| Vitamina A | 190 μg |
| Carotenos | 1.141 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,22 mg |
| Vitamina C | 20 mg |
| Vitamina B1 | 0,19 mg |
| Vitamina B2 | 0,18 mg |
| Vitamina B3 | 0,7 mg |
| Vitamina B5 | 0,29 mg |
| Vitamina B6 | 0,08 mg |
| Vitamina B7 | 1,3 μg |
| Vitamina B9 | 88 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 216 mg |
| Cloreto | 93 mg |
| Cobre | 0,19 μg |
| Ferro | 1,26 mg |
| Fósforo | 44 mg |
| Iodo | 5 μg |
| Magnésio | 28 mg |
| Manganês | 0,41 mg |
| Potássio | 326 mg |
| Selênio | 2 μg |
| Zinco | 0,4 mg |
| Água | 93,1 ml |
| Nitrogênio | 0,57 g |
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