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Lista de alimentos

Alimentos com mais Magnésio

Valores de Magnésio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Macaúba crua

Taco 4 edição

66,05 mg por 100 g

Mirtilo desidratado

portfir

66 mg por 100 g

Alcachofra assada s/ óleo c/ sal

TBCA

65,8 mg por 100 g

Petit gateau (chocolate amargo farinha de trigo ovos manteiga c/ açúcar)

TBCA

65,7 mg por 100 g

Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ chocolate em pó c/ açúcar

TBCA

65,6 mg por 100 g

Jurubeba crua

Taco 4 edição

65,32 mg por 100 g

Jurubeba crua

TBCA

65,3 mg por 100 g

Amaranto grão cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

65 mg por 100 g

Carne bovina picanha grelhada

portfir

65 mg por 100 g

Fécula de batata crua

TBCA

65 mg por 100 g

Grilo doméstico pó

portfir

65 mg por 100 g

JURUBEBA

IBGE 0 2011

65 mg por 100 g

Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ chocolate em pó s/ açúcar

TBCA

64,9 mg por 100 g

Torrada trigo integral c/ margarina

TBCA

64,9 mg por 100 g

Bebida substituto do leite - extrato de soja natural c/ cacau em pó c/ açúcar

TBCA

64,5 mg por 100 g