Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
LULA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,98 g
por 100 g
Pizza pepperoni caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela pepperoni c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal) c/ azeite de oliva)
TBCA
1,98 g
por 100 g
SALAME LIGHT
IBGE 0 2011
1,98 g
por 100 g
Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele e sem gordura visível cru (Chile)
FAO/INFOODS
1,98 g
por 100 g
Torrada tradicional c/ farinha de trigo refinada industrializada (media diferentes amostras)
TBCA
1,98 g
por 100 g
Bagre norte-africano selvagem filé assado
FAO/INFOODS
1,97 g
por 100 g
Bagre norte-africano selvagem filé com espinhas assado
FAO/INFOODS
1,97 g
por 100 g
Canapé cream cheese e presunto parma (torrada trigo tradicional cream cheese presunto parma páprica c/azeite de oliva)
TBCA
1,97 g
por 100 g
Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
1,97 g
por 100 g
PAO DE HAMBURGUER
IBGE 0 2011
1,97 g
por 100 g
Canelone c/ carne moída refogada artesanal c/ sal (massa com farinha de trigo refinada carne moída refogada (acém) c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal]
TBCA
1,96 g
por 100 g
Carne frango caipira inteiro cozida c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)
TBCA
1,96 g
por 100 g
CARURU QUIABO AMENDOIM CASTANHA DE CAJU CAMARAO SECO ETC
IBGE 0 2011
1,96 g
por 100 g
Creme abóbora cabotian (japonesa) c/ toucinho defumado (bacon) c/ sal (abóbora cabotian (japonesa) toucinho defumado (bacon) c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ caldo de carne salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
1,96 g
por 100 g
Sanduíche pão francês c/ mortadela c/ manteiga
TBCA
1,96 g
por 100 g