Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas

MOSTARDA VERDURA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,92 g por 100 g

Quesadillas c/ carne (tortilla de farinha de trigo tostada (c/ azeite de oliva) filé mignon molho de tomate queijo muçarela e cheddar salsa páprica pimenta-do-reino c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,92 g por 100 g

Salada macarrão de arroz c/ pepino e cenoura c/ presunto c/ molho de salada (vinagre de arroz gergelim c/ óleo de gergelim c/ açúcar c/ sal)

TBCA

1,92 g por 100 g

Atolado de frango s/ sal (frango inteiro mandioca (aipim macaxeira) tomate salsinha cebolinha c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

1,91 g por 100 g

Biscoito doce wafer recheio sabor morango

TBCA

1,91 g por 100 g

BOLO DE LARANJA

IBGE 0 2011

1,91 g por 100 g

Canjica de milho com costela de porco c/ linguiça calabresa tomate cheiro verde pimenta do reino c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,91 g por 100 g

CARNE COM BATATA INHAME BATATA BAROA OU AIPIM

IBGE 0 2011

1,91 g por 100 g

Cereais barra (média de diferentes sabores)

TBCA

1,91 g por 100 g

Creme chocolate branco

TBCA

1,91 g por 100 g

Linguiça de café da manhã carne bovina pré-cozido(a) não preparado(a)

USDA

1,91 g por 100 g

Molusco mexilhão Sururu c/ leite de coco cozido c/ sal

TBCA

1,91 g por 100 g

OSSADA NAO ESPECIFICADA REFOGADO

IBGE 0 2011

1,91 g por 100 g

PACOCA DE CARNE DE SOL

IBGE 0 2011

1,91 g por 100 g

Palha italiana (leite condensado chocolate em pó manteiga biscoito de amido de milho (maisena))

TBCA

1,91 g por 100 g