Lista de alimentos
Alimentos com mais Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Sanduíche pão francês c/ salame c/ manteiga
TBCA
1,96 g
por 100 g
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface tomate c/ maionese
TBCA
1,96 g
por 100 g
Bagres em forma de torpedo assados
FAO/INFOODS
1,95 g
por 100 g
Doce de leite cremoso
Taco 4 edição
1,95 g
por 100 g
MISTO QUENTE OU FRIO
IBGE 0 2011
1,95 g
por 100 g
Patê de ervas caseiro (creme de leite maionese requeijão cebolinha e salsinha manjericão hortelã pimenta-do-reino azeite de oliva c/ sal)
TBCA
1,95 g
por 100 g
Salada macarrão de arroz c/ pepino e cenoura c/ presunto c/ molho de salada (vinagre de arroz gergelim c/ óleo de gergelim c/ açúcar s/ sal)
TBCA
1,95 g
por 100 g
Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele e sem gordura visível cozido (Chile)
FAO/INFOODS
1,95 g
por 100 g
Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele e sem gordura visível grelhado (Chile)
FAO/INFOODS
1,95 g
por 100 g
SANDUICHE DE QUEIJO PRATO COM PRESUNTO
IBGE 0 2011
1,95 g
por 100 g
Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ alface tomate queijo prato toucinho defumado (bacon) c/ maionese
TBCA
1,95 g
por 100 g
CAMARAO EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
1,94 g
por 100 g
Carne porco cozida c/ batata e vegetais - cenoura chuchu vagem c/ óleo cebola e alho c/ sal
TBCA
1,94 g
por 100 g
OSTRA COZIDO
IBGE 0 2011
1,94 g
por 100 g
Panqueca c/ vegetais s/ molho caseira c/ sal (massa - leite farinha de trigo e ovo c/ cenoura vagem e abobrinha c/ óleo c/ sal)
TBCA
1,94 g
por 100 g