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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Lanche brasileiro (pão francês c/ margarina c/ sal c/ café infusão 10% c/ açúcar)

TBCA

0,16 g por 100 g

Linguado-comum selvagem filé cozido em receita

FAO/INFOODS

0,16 g por 100 g

Linguado-comum selvagem filé grelhado

FAO/INFOODS

0,16 g por 100 g

Molusco lula músculo cru

TBCA

0,16 g por 100 g

Molusco polvo cru (dado importado)

TBCA

0,16 g por 100 g

Pimenta vegetais caseiro

McCance and Widdowsons

0,16 g por 100 g

Polvo comum carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,16 g por 100 g

Polvo comum carne grelhada (n.s.)

FAO/INFOODS

0,16 g por 100 g

Polvo cru

AUSNUT

0,16 g por 100 g

Salada abóbora cabotian (japonesa) cozida cebola salsa s/ óleo s/ sal

TBCA

0,16 g por 100 g

Sêmola crua

McCance and Widdowsons

0,16 g por 100 g

Suplemento à base de proteína em pó

TBCA

0,16 g por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cruas

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g

Arroz selvagem cru

AUSNUT

0,15 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico de cultivo filé grelhado (Noruega)

FAO/INFOODS

0,15 g por 100 g