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Lista de alimentos

Alimentos com mais Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carapau-do-Atlântico selvagem gordo filé sem pele grelhado

FAO/INFOODS

3,86 g por 100 g

Chow mein frango para viagem

McCance and Widdowsons

3,86 g por 100 g

Doce de leite cremoso

Taco 4 edição

3,86 g por 100 g

Feijões refogados

McCance and Widdowsons

3,86 g por 100 g

Frango salteado com cogumelos e castanhas de caju caseiro

McCance and Widdowsons

3,86 g por 100 g

IOIO CREME CHOCOLATE EM CREME

IBGE 0 2011

3,86 g por 100 g

Ovo galinha mexido c/ espinafre c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

3,86 g por 100 g

Sopa tipo caldo com carne e macarrão mistura seca instantânea

AUSNUT

3,86 g por 100 g

Aveia fibras

TBCA

3,85 g por 100 g

Pernil de porco assado sem aparar cru

AUSNUT

3,85 g por 100 g

Salada folhas c/ azeite de oliva c/ sal (alface americana alface roxa agrião c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,85 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (nabo cenoura e beterraba c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

3,85 g por 100 g

Sanduíche hambúrguer bovino grelhado (c/ pão hambúrguer) c/ ovo frito c/ maionese

TBCA

3,85 g por 100 g

Carne de porco moída crua

McCance and Widdowsons

3,84 g por 100 g

Queijo bocconcini

AUSNUT

3,84 g por 100 g