Alimento
Feijões refogados
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 169 kcal |
| Carboidratos | 15 g |
| Açúcares totais | 1,4 g |
| Glicose | 0,3 g |
| Frutose | 0,2 g |
| Sacarose | 0,8 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 11,9 g |
| Proteínas | 7,1 g |
| Gorduras totais | 8,6 g |
| Gorduras saturadas | 2,54 g |
| Gorduras trans | 0,01 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,86 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,72 g |
| Colesterol | 1 mg |
| Fibras alimentares | 5,6 g |
| Sódio | 87 mg |
| Carotenos | 123 µg |
| Vitamina C | 1 mg |
| Vitamina B1 | 0,15 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 0,5 mg |
| Vitamina B5 | 0,19 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 35 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 35 mg |
| Cloreto | 128 mg |
| Cobre | 0,19 μg |
| Ferro | 2,13 mg |
| Fósforo | 111 mg |
| Magnésio | 38 mg |
| Manganês | 0,42 mg |
| Potássio | 366 mg |
| Selênio | 5 μg |
| Zinco | 0,8 mg |
| Água | 62,5 ml |
| Nitrogênio | 1,13 g |