Alimento
CEVADA EM PO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 352 kcal |
| Carboidratos | 77,72 g |
| Açúcares totais | 1,3 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 9,91 g |
| Gorduras totais | 1,16 g |
| Gorduras saturadas | 0,24 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,15 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,56 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 15,6 g |
| Sódio | 9 mg |
| Vitamina A | 1,08 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,02 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,19 mg |
| Vitamina B2 | 0,11 mg |
| Vitamina B3 | 7,35 mg |
| Vitamina B6 | 0,26 mg |
| Vitamina B9 | 23 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 29 mg |
| Cobre | 0,42 μg |
| Ferro | 2,5 mg |
| Fósforo | 221 mg |
| Magnésio | 79 mg |
| Manganês | 1,32 mg |
| Potássio | 280 mg |
| Selênio | 37,7 μg |
| Zinco | 2,13 mg |