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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

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Carne bovina alcatra assada ao ponto para malpassada magra

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina alcatra assada ao ponto para malpassada magra e gorda

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina alcatra crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife com ou sem osso paleta sem aparar crua

AUSNUT

5 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra frito em óleo de milho magro e gordo

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife de alcatra frito em óleo de milho somente carne magra

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé cru magro

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife de contrafilé crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear cru magra e gorda

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear crua magra

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cru magra e gorda

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina bife para guisado cru magro

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g

Carne bovina contra-filé sem gordura grelhado

Taco 4 edição

5 mg por 100 g

Carne bovina contrafilé s/ gordura grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

5 mg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

5 mg por 100 g