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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Carne bovina corte de contrafilé assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife assada magra e gorda pesada com osso

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne bovina costela dianteira/rosbife preparada no micro-ondas magra e gorda

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne bovina fraldinha assada na panela magra

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne bovina fraldinha assada na panela magra e gorda

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne bovina moída com baixo teor de gordura crua

AUSNUT

7 mg por 100 g

Carne bovina moída com teor normal de gordura crua

AUSNUT

7 mg por 100 g

Carne de cabra todos os cortes gordura separável assada sem adição de gordura.

AUSNUT

7 mg por 100 g

Carne de porco bife borboleta sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

7 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo ensopados magros

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne de porco bifes de lombo ensopados magros e gordos

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) crus magros e gordos pesados com osso

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne de porco em cubos sem aparar frita sem adição de gordura.

AUSNUT

7 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta assada magra

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne de porco mão paleta assada magra e gorda

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g