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Lista de alimentos

Alimentos com mais Cálcio

Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Arroz integral cru

AUSNUT

7 mg por 100 g

Bacon só a gordura médio cozido

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Batata nova descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

7 mg por 100 g

Batatas velhas assadas só a polpa

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Batatas velhas cruas só a polpa

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Bebida cerveja sem álcool (dado importado)

TBCA

7 mg por 100 g

Bebida de amêndoa sem adição de açúcar não fortificada.

AUSNUT

7 mg por 100 g

Bebida de suco de frutas gaseificada pronta para beber

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Bebida de suco de frutas gaseificada sem adição de açúcar pronta para beber

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

BIFE ROLE CRU

IBGE 0 2011

7 mg por 100 g

Bifes de lombo de porco fritos em óleo de colza magros

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Biscoito salgado bolacha de arroz simples

AUSNUT

7 mg por 100 g

BRACHOLA

IBGE 0 2011

7 mg por 100 g

Carne bovina alcatra assada bem passada magra e gorda

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g

Carne bovina alcatra preparada no micro-ondas magra e gorda

McCance and Widdowsons

7 mg por 100 g