Lista de alimentos
Alimentos ricos em Potássio
Maior valor de Potássio por 100 g/ml.
FRANGO COM BATATA INHAME BATATA BAROA OU AIPIM
IBGE 0 2011
287,5 mg
por 100 g
Bacalhau do Pacífico filé grelhado (pode ter sido congelado anteriormente)
FAO/INFOODS
287 mg
por 100 g
BLANQUET DE PERU
IBGE 0 2011
287 mg
por 100 g
Churrasquinho misto (espetinho misto) c/ sal (carne bovina (alcatra) peito de frango carne suína (lombo) linguiça calabresa e bacon grelhada c/ cebola e pimentão c/ óleo c/ sal)
TBCA
287 mg
por 100 g
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas cozidas
FAO/INFOODS
287 mg
por 100 g
Massa de bomba (profiteroles) s/ recheio vegana caseiro (farinha de arroz farinha de trigo amido de milho água bebida vegetal à base de soja fermento químico c/ açúcar c/ sal)
TBCA
287 mg
por 100 g
Mexilhões azuis carne crus
FAO/INFOODS
287 mg
por 100 g
Mexilhões coreanos carne crus
FAO/INFOODS
287 mg
por 100 g
Mexilhões mediterrâneos carne crus (n.s.)
FAO/INFOODS
287 mg
por 100 g
Ostra plana europeia carne crua
FAO/INFOODS
287 mg
por 100 g
Peixe água salgada atum cozido drenado s/ óleo c/ sal
TBCA
287 mg
por 100 g
Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado s/ óleo c/ sal
TBCA
287 mg
por 100 g
Quibe bovino assado (trigo para quibe carne bovina patinho cebola cebolinha hortelã pimenta-do-reino canela c/ manteiga s/ sal)
TBCA
287 mg
por 100 g
ALCACHOFRA
IBGE 0 2011
286 mg
por 100 g
Alcachofra cozida drenada s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
286 mg
por 100 g