Alimento
FRANGO COM BATATA INHAME BATATA BAROA OU AIPIM
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 153,7 kcal |
| Carboidratos | 10,01 g |
| Açúcares totais | 0,43 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 16,31 g |
| Gorduras totais | 5,04 g |
| Gorduras saturadas | 1,08 g |
| Gorduras trans | 0,06 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,4 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,09 g |
| Colesterol | 42,5 mg |
| Fibras alimentares | 1,03 g |
| Sódio | 328 mg |
| Vitamina A | 4,58 μg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina E | 0,39 mg |
| Vitamina C | 3,7 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,07 mg |
| Vitamina B3 | 10,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,44 mg |
| Vitamina B9 | 6,5 μg |
| Vitamina B12 | 0,17 μg |
| Cálcio | 11,5 mg |
| Cobre | 0,11 μg |
| Ferro | 0,69 mg |
| Fósforo | 128 mg |
| Magnésio | 23,5 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 287,5 mg |
| Selênio | 13,6 μg |
| Zinco | 0,75 mg |