Aliementos com menos calorias

Umbu polpa congelada

Taco 4 edição

33,94 kcal por 100 g

Nabos cru(a)

USDA

33,9816 kcal por 100 g

Abóbora descascada fresca crua

AUSNUT

34 kcal por 100 g

Alho-poró cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

34 kcal por 100 g

Alho-poró fresco cozido e escorrido.

AUSNUT

34 kcal por 100 g

Ameixas cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

34 kcal por 100 g

Ameixas Victoria cozidas sem açúcar

McCance and Widdowsons

34 kcal por 100 g

Ameixas-damasco polpa e casca cruas pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

34 kcal por 100 g

Ameixas-verdes cozidas sem açúcar pesadas com pedras

McCance and Widdowsons

34 kcal por 100 g

Bebida chá lata/garrafa pêssego

TBCA

34 kcal por 100 g

Berinjela refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

34 kcal por 100 g

BROCOLIS CRU

IBGE 0 2011

34 kcal por 100 g

Brócolis verde cozido no vapor

McCance and Widdowsons

34 kcal por 100 g

Brócolis verde cru

McCance and Widdowsons

34 kcal por 100 g

Caruru cozido drenado s/ óleo c/ sal

TBCA

34 kcal por 100 g