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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Caranguejos-tanner carne crua

FAO/INFOODS

2,8 mg por 100 g

Carbonnade de carne caseira

McCance and Widdowsons

2,8 mg por 100 g

Carne bovina bife à Marrare com manteiga

portfir

2,8 mg por 100 g

Carne bovina bife à Marrare com margarina

portfir

2,8 mg por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga

portfir

2,8 mg por 100 g

Carne bovina filé mignon cru magro

McCance and Widdowsons

2,8 mg por 100 g

Carne bovina lagarto sem aparar crua

AUSNUT

2,8 mg por 100 g

Carne de porco perna assada magra

McCance and Widdowsons

2,8 mg por 100 g

Carne suína víscera coração cru (dado importado)

TBCA

2,8 mg por 100 g

Carneiro pá cozida

portfir

2,8 mg por 100 g

Carneiro pá ensopada sem molho

portfir

2,8 mg por 100 g

Cavalo bife de alcatra crua

portfir

2,8 mg por 100 g

Centeio grão integral cru

AUSNUT

2,8 mg por 100 g

Coração de cordeiro assado

McCance and Widdowsons

2,8 mg por 100 g

Cordeiro carré assado magro e gordo

McCance and Widdowsons

2,8 mg por 100 g