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Lista de alimentos

Alimentos com menos Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Pinni caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Pizza Califórnia caseira (massa (farinha de trigo óleo fermento biológico sal e açúcar) muçarela frutas em calda - abacaxi pêssego figo ameixa e cereja)

TBCA

0,9 mg por 100 g

POLPA DE COCO

IBGE 0 2011

0,9 mg por 100 g

Presunto cozido peito de peru

portfir

0,9 mg por 100 g

Pudim chocolate c/ coco mistura p/

TBCA

0,9 mg por 100 g

Pudim chocolate mistura p/

TBCA

0,9 mg por 100 g

Pudim de lentilha e tomate caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Queijo Feta

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Queijo Quark

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Quiche vegetariano varejo

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Rebentos de alfalfa crus

portfir

0,9 mg por 100 g

Risoto de cogumelos c/ arroz polido c/ azeite de oliva e manteiga c/ sal (arroz polido cogumelo Paris e Shiitake queijo parmesão vinho branco c/ azeite de oliva manteiga cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Risoto de frango caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,9 mg por 100 g

Salmão grelhado

portfir

0,9 mg por 100 g