Alimentos com menos Zinco

Gulab jamen/jambu varejo

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Hambúrguer de feijão soja frito em óleo de canola

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Lagosta cozida pesada com a casca

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Leite evaporado integral

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Macarrão cremoso c/ sal (macarrão de trigo queijo muçarela queijo parmesão presunto creme de leite requeijão c/ sal)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Massa brise dietética artesanal assada (farinha de trigo refinada margarina light gema de ovo leite de vaca desnatado c/ sal c/ adoçante)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Massa filo assada (dado importado)

TBCA

0,9 mg por 100 g

Massa fresca com ovo recheada apenas com queijo e cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Massa fresca com ovo recheada com carne e cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Mchicha caseiro

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Mel

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Milho-verde em grãos cozido na espiga em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Molhos para mergulhar à base de creme azedo sabores variados

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Muffins estilo inglês brancos tostados

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g

Omelete caseira com curry

McCance and Widdowsons

0,9 mg por 100 g