Alimentos com menos Vitamina E

Caranguejo-do-pântano-do-Indo-Pacífico cru grelhado

FAO/INFOODS

3,3 mg por 100 g

Castanhas-do-pará apenas o miolo pesadas com a casca

McCance and Widdowsons

3,3 mg por 100 g

Conchas de búzio carne cozida

FAO/INFOODS

3,3 mg por 100 g

Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas

FAO/INFOODS

3,3 mg por 100 g

Pastel frito c/ recheio brigadeiro

TBCA

3,32 mg por 100 g

Pastel frito c/ recheio doce de leite

TBCA

3,32 mg por 100 g

Solha empanada e assada

McCance and Widdowsons

3,32 mg por 100 g

Bebida de amêndoa sem açúcar natural estável à temperatura ambiente

USDA

3,323 mg por 100 g

Anchova em conserva em óleo escorrida.

AUSNUT

3,33 mg por 100 g

Cominho semente cru (dado importado)

TBCA

3,33 mg por 100 g

Cominhos

portfir

3,33 mg por 100 g

Peixe água salgada anchova (aliche) em conserva (sólidos drenados) (dado importado)

TBCA

3,33 mg por 100 g

Peixe água salgada anchova conserva em óleo drenado (dado importado)

TBCA

3,33 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

3,33 mg por 100 g

Peixe água salgada salmão filé s/ pele ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

3,33 mg por 100 g