Alimento
Anchova em conserva em óleo escorrida.
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
AUSNUT
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 182 kcal |
| Açúcares totais | 0 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 g |
| Glicose | 0 g |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 0 g |
| Proteínas | 25,4 g |
| Gorduras totais | 8,9 g |
| Gorduras saturadas | 1,97 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 3,61 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,87 g |
| Ômega 3 | 769,405 mg |
| Colesterol | 77 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 0 μg |
| betacriptoxantina | 0 µg |
| Sódio | 5,48 mg |
| Vitamina A | 4 μg |
| Vitamina D3 | 11,55 µg |
| Vitamina D2 | 0 µg |
| Vitamina E | 3,33 mg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,02 mg |
| Vitamina B2 | 0,4 mg |
| Vitamina B3 | 7,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,2 mg |
| Vitamina B9 | 0 μg |
| Triptofano | 285 mg |
| Vitamina B12 | 0,9 μg |
| Cálcio | 167 mg |
| Ferro | 2,5 mg |
| Fósforo | 252 mg |
| Iodo | 13 μg |
| Magnésio | 69 mg |
| Potássio | 180 mg |
| Selênio | 68,1 μg |
| Zinco | 2,9 mg |
| Água | 49,5 ml |
| Cinzas | 11,1 g |
| Nitrogênio | 4,07 g |
| Cafeína | 0 µg |
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