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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina E

Valores de Vitamina E normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Mexilhão do Mediterrâneo selvagem carne cozido

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Mexilhão Perna carne cozido em receita

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Mexilhão verde carne cozido em receita

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Mexilhão verde carne cru

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Mexilhões coreanos carne cozidos

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Mexilhões mediterrâneos carne cozidos (n.s.)

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Mexilhões Mytilus carne cozidos

FAO/INFOODS

1,6 mg por 100 g

Muesli torrado com adição de frutas secas e nozes não fortificado.

AUSNUT

1,6 mg por 100 g

Omelete c/ espinafre c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola c/ sal

TBCA

1,6 mg por 100 g

Omelete c/ espinafre c/ queijo muçarela salsinha e cebolinha c/ óleo e cebola s/ sal

TBCA

1,6 mg por 100 g

Ovo frango inteiro escalfado

AUSNUT

1,6 mg por 100 g

Panquecas salgadas feitas com leite semidesnatado caseiras

McCance and Widdowsons

1,6 mg por 100 g

Pescada europeia frita

portfir

1,6 mg por 100 g

Pimentão amarelo cru

TBCA

1,6 mg por 100 g

Pimentão grelhado

portfir

1,6 mg por 100 g