Alimentos com menos Vitamina E

Brócolis flor refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Casquinha de siri c/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,63 mg por 100 g

Casquinha de siri s/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

1,63 mg por 100 g

Cenoura s/ casca cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Filé de peixe-gamo cozido no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

1,63 mg por 100 g

Grão-de-bico maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Cicer arietinum

FAO/INFOODS

1,63 mg por 100 g

Molho para salada vinagrete (campanha) c/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva salsa (salsinha) c/ sal]

TBCA

1,63 mg por 100 g

Molho para salada vinagrete (campanha) s/ sal [vinagre de maçã tomate cebola azeite de oliva e salsa (salsinha) s/ sal]

TBCA

1,63 mg por 100 g

Ovo galinha inteiro frito (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Ovos de galinha inteiros cozidos

McCance and Widdowsons

1,63 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de carne c/ cebola c/ azeite de oliva s/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) abóbora (jerimum) e chuchu c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g

Salada cenoura cozida c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,63 mg por 100 g