Alimento
Mexilhões coreanos carne cozidos
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 108 kcal |
| Carboidratos | 8,8 g |
| Tirosina | 438 mg |
| Treonina | 536 mg |
| Serina | 613 mg |
| Prolina | 627 mg |
| Fenilalanina | 492 mg |
| Metionina | 328 mg |
| Lisina | 787 mg |
| Leucina | 779 mg |
| Alanina | 737 mg |
| Arginina | 756 mg |
| Ácido aspártico | 1.020 mg |
| Cisteína | 114 mg |
| Valina | 536 mg |
| Ácido glutâmico | 1.660 mg |
| Glicina | 712 mg |
| Histidina | 318 mg |
| Isoleucina | 500 mg |
| Gorduras totais | 2,6 g |
| Gorduras saturadas | 0,76 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,47 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,93 g |
| Ômega 6 | 0,17 g |
| Ômega 3 | 0,76 mg |
| Colesterol | 56 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 94 μg |
| Sódio | 412 mg |
| Vitamina A | 68 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,6 mg |
| Vitamina C | 8 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,25 mg |
| Vitamina B3 | 4,6 mg |
| Vitamina B6 | 0,1 mg |
| Vitamina B9 | 40 μg |
| Triptofano | 179 mg |
| Vitamina B12 | 16 μg |
| Cálcio | 42 mg |
| Cobre | 0,22 μg |
| Ferro | 2,3 mg |
| Fósforo | 195 mg |
| Iodo | 140 μg |
| Magnésio | 40 mg |
| Potássio | 178 mg |
| Selênio | 49 μg |
| Zinco | 1,35 mg |
| Água | 73,5 g |
| Cinzas | 2,7 g |
| Nitrogênio | 1,98 g |