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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina D3

Valores de Vitamina D3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Panqueca simples caseira

AUSNUT

0,18 µg por 100 g

Pão banana caseiro

AUSNUT

0,18 µg por 100 g

Presunto

AUSNUT

0,18 µg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé escocês sem aparar cru

AUSNUT

0,19 µg por 100 g

Carne de cabra todos os cortes magra assada sem adição de gordura.

AUSNUT

0,19 µg por 100 g

Pombo (pombo jovem) carne cozida

AUSNUT

0,19 µg por 100 g

Almôndega ou bolinho de carne bovina comercial cozido

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Bife de contrafilé magro grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Bolo bolo amanteigado simples caseiro com cobertura

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Cabra lombo magro cru

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Camelo rolo de cubo cru

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Camelo traseiro cru

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Canguru alcatra assado sem adição de gordura

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Carne bovina bife com osso T-bone magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

0,2 µg por 100 g

Carne bovina bife com ou sem osso paleta magra grelhada sem adição de gordura

AUSNUT

0,2 µg por 100 g