Alimentos com menos Vitamina C

Nabos cru(a)

USDA

26,78 mg por 100 g

Suco de laranja sem polpa não fortificado(a) a partir de concentrado refrigerado(a)

USDA

26,89 mg por 100 g

Suco natural laranja e banana c/ açúcar

TBCA

26,9 mg por 100 g

Abobrinha dourada fresca com casca cozida e escorrida.

AUSNUT

27 mg por 100 g

Batata frita de pacote (em rodelas)

portfir

27 mg por 100 g

Bhaji batata e pimentão verde caseiro

McCance and Widdowsons

27 mg por 100 g

Bok choy cru

AUSNUT

27 mg por 100 g

Bubble and squeak frito em óleo de girassol caseiro

McCance and Widdowsons

27 mg por 100 g

Carne bovina fígado cru

portfir

27 mg por 100 g

CIRIGUELA

IBGE 0 2011

27 mg por 100 g

Ciriguela in natura

TBCA

27 mg por 100 g

Couve-flor com cebola e pimenta malagueta caseira

McCance and Widdowsons

27 mg por 100 g

Couve-rábano cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

27 mg por 100 g

Espinafre inglês maduro fresco cru

AUSNUT

27 mg por 100 g

Feijão vermelho fresco cru

AUSNUT

27 mg por 100 g