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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com margarina

portfir

7,1 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com azeite e margarina

portfir

7,1 mg por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com margarina

portfir

7,1 mg por 100 g

Mexilhão com molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (mexilhão tomate salsa suco de limão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)

TBCA

7,1 mg por 100 g

Mexilhão da Nova Zelândia carne cozido em receita (Nova Zelândia)

FAO/INFOODS

7,1 mg por 100 g

Mexilhão Perna carne cozido em receita

FAO/INFOODS

7,1 mg por 100 g

Mexilhão verde carne cozido em receita

FAO/INFOODS

7,1 mg por 100 g

Ostra-do-mangue cultivada carne cozida conforme receita

FAO/INFOODS

7,1 mg por 100 g

Ostra-do-pacífico cultivada carne crua

FAO/INFOODS

7,1 mg por 100 g

Quiche de vegetais

portfir

7,1 mg por 100 g

Salada chuchu s/ casca cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

7,1 mg por 100 g

Chicória refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

7,12 mg por 100 g

Chicória refogada (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

7,12 mg por 100 g

Leite humano colostro

TBCA

7,12 mg por 100 g

Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal

TBCA

7,13 mg por 100 g