Alimento
Salada chicória c/ molho vinagrete (tomate cebola salsa vinagre e azeite de oliva) s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,27 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,22 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,28 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,59 mg |
| Lipídios | 1,81 g |
| Umidade (g) | 92,9 g |
| Vitamina a (re) | 144 mcg |
| Valor energético | 30 kcal |
| Carboidratos | 3,34 g |
| Carboidrato disponível | 1,38 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,08 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,96 g |
| Sódio | 13,7 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 72,3 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 7,13 mg |
| Vitamina B1 | 0,03 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B3 | 0,56 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 93 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 42,5 mg |
| Cobre | 50 μg |
| Ferro | 0,49 mg |
| Fósforo | 14,9 mg |
| Magnésio | 14,1 mg |
| Manganês | 0,23 mg |
| Potássio | 460 mg |
| Selênio | 0,16 μg |
| Zinco | 0,24 mg |
| Cinzas | 0,75 g |