Alimentos com menos Vitamina C

Cereja in natura (dado importado)

TBCA

7 mg por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

7 mg por 100 g

Frango peito sem pele ensopado com margarina

portfir

7 mg por 100 g

Maçã com casca

portfir

7 mg por 100 g

MOLHO DE TOMATE

IBGE 0 2011

7 mg por 100 g

Repolho branco cozido c/ molho branco (leite manteiga e farinha de trigo) s/ sal

TBCA

7 mg por 100 g

Sopa de cozido

portfir

7 mg por 100 g

Torta de maçã

portfir

7 mg por 100 g

Ensopado c/ linguiça calabresa e legumes c/ sal (linguiça calabresa legumes - cenoura vagem abobrinha salsa cebolinha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

7,03 mg por 100 g

Lula recheada com camarão (lula camarão palmito tomate vinho branco pimenta do reino cheiro verde c/ molho de tomate c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

7,07 mg por 100 g

Salada chuchu s/ casca cozido c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) c/ sal

TBCA

7,08 mg por 100 g

Melancia sem sementes somente casca cru(a)

USDA

7,094 mg por 100 g

Carne bovina lombo magro no forno com tomate cebola cenoura e alho

portfir

7,1 mg por 100 g

Feijoada com embutidos e ovos

portfir

7,1 mg por 100 g

Frango (1/4) peito e asa com pele ensopados com azeite e margarina

portfir

7,1 mg por 100 g