Alimento
Chicória refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,28 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,83 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,24 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,7 mg |
| Lipídios | 1,45 g |
| Umidade (g) | 89,6 g |
| Vitamina a (re) | 237 mcg |
| Valor energético | 35 kcal |
| Carboidratos | 5,44 g |
| Carboidrato disponível | 1,57 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 2,09 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 3,88 g |
| Sódio | 155 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 118 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 7,12 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 133 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 81,5 mg |
| Cobre | 90 μg |
| Ferro | 0,83 mg |
| Fósforo | 26,4 mg |
| Magnésio | 27,3 mg |
| Manganês | 0,38 mg |
| Potássio | 918 mg |
| Selênio | 0,3 μg |
| Zinco | 0,3 mg |
| Cinzas | 1,44 g |