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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina C

Valores de Vitamina C normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne frango caipira inteiro c/ pele cozida salsa c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

7,14 mg por 100 g

Jardineira de frango c/ sal (peito de frango batata cenoura ervilha em vagem c/ tomate pimentão salsa cebolinha c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

7,17 mg por 100 g

Batata inglesa cozida s/ casca c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

7,19 mg por 100 g

Arroz de bacalhau

portfir

7,2 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com azeite e margarina

portfir

7,2 mg por 100 g

Frango inteiro sem pele ensopado com margarina

portfir

7,2 mg por 100 g

Frango peito com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

7,2 mg por 100 g

Frango peito com pele ensopado com margarina

portfir

7,2 mg por 100 g

Lentilha verde madura inteira seca crua - Lens culinaris Medik

FAO/INFOODS

7,2 mg por 100 g

Ostra-do-mangue carne crua

FAO/INFOODS

7,2 mg por 100 g

Ostra-do-pacífico cultivada carne cozida no vapor

FAO/INFOODS

7,2 mg por 100 g

Jiló c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

7,22 mg por 100 g

Jiló c/ casca refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

7,24 mg por 100 g

Tamarindo cru

Taco 4 edição

7,25 mg por 100 g

Tamarindo in natura

TBCA

7,25 mg por 100 g