Lista de alimentos
Alimentos com menos Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga
portfir
23,8 μg
por 100 g
Peixe água doce Pintado cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
23,8 μg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ azeite de oliva c/ sal
TBCA
23,8 μg
por 100 g
Salada pimentão verde amarelo e vermelho crus cebola c/ óleo de soja c/ sal
TBCA
23,8 μg
por 100 g
Aletria doce (macarrão leite manteiga gema de ovo extrato de baunilha casca de limão canela c/ açúcar)
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Banana Figo in natura
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Jiló c/ casca cru
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Molusco polvo cozido s/ óleo c/ sal
TBCA
23,9 μg
por 100 g
Salada vegetais e frutas c/ azeite de oliva s/ sal (alface lisa alface roxa rúcula pepino uva Itália c/ azeite de oliva s/ sal)
TBCA
23,9 μg
por 100 g
ARROZ COM OVO
IBGE 0 2011
23,91 μg
por 100 g
PAO COM OVO
IBGE 0 2011
23,91 μg
por 100 g
PRATO DE COMIDA N
IBGE 0 2011
23,97 μg
por 100 g
ALHO PORO
IBGE 0 2011
24 μg
por 100 g
Alho-poró cozido drenado s/ óleo s/ sal (dado importado)
TBCA
24 μg
por 100 g
Arroz de frango com feijão e linguiça
portfir
24 μg
por 100 g