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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne de porco medalhões de filé crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Carne de porco medalhões de lombo crus magros e gordos aparados

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Carne de porco paleta (colarinho) assada na panela magra

McCance and Widdowsons

4 μg por 100 g

Carne frango coxa s/ pele crua

TBCA

4 μg por 100 g

Carne frango peito c/ pele assada s/ óleo s/ sal

TBCA

4 μg por 100 g

Carne porco cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

4 μg por 100 g

Carne suína víscera coração cru (dado importado)

TBCA

4 μg por 100 g

Carne suína víscera língua cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

4 μg por 100 g

Carne suína víscera língua crua (dado importado)

TBCA

4 μg por 100 g

CARRE ASSADO

IBGE 0 2011

4 μg por 100 g

CARRE COZIDO

IBGE 0 2011

4 μg por 100 g

CARRE FRITO

IBGE 0 2011

4 μg por 100 g

CARRE GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

4 μg por 100 g