Alimentos com menos Vitamina B9

Bebida vegetal à base de aveia com açúcares adicionados (alternativa ao leite)

portfir

4,6 μg por 100 g

DOBRADINHA FRESCA MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

4,6 μg por 100 g

Morcela cru

portfir

4,6 μg por 100 g

Morcela crua

portfir

4,6 μg por 100 g

Carne boi lagarto frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

4,61 μg por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida s/ óleo c/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

4,61 μg por 100 g

BLANQUET DE PERU LIGHT

IBGE 0 2011

4,62 μg por 100 g

Carne pato assada c/ tucupi pimenta-de-cheiro jambu chicória (coentro bravo) cebola alho c/ sal

TBCA

4,62 μg por 100 g

Bebida capuccino (leite café e achocolatado em pó) s/ açúcar

TBCA

4,63 μg por 100 g

Carne boi lagarto frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

4,63 μg por 100 g

Carne frango caipira inteiro cozida s/ óleo s/ sal (média de amostras c/ e s/ pele)

TBCA

4,63 μg por 100 g

Maria mole (média de diferentes sabores)

TBCA

4,63 μg por 100 g

Canja de batata cenoura frango e arroz c/ óleo s/ sal [água batata inglesa cenoura peito de frango arroz polido c/ cebola alho e óleo de soja salsa (salsinha) s/ sal]

TBCA

4,64 μg por 100 g

Molho rosê caseiro c/ sal (maionese molho inglês conhaque catchup creme de leite páprica c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

4,65 μg por 100 g

Arroz com pequi c/ arroz polido s/ sal (arroz polido pequi salsa c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino s/ sal)

TBCA

4,66 μg por 100 g