Alimentos com menos Vitamina B6

Carne bovina refogada com pimentões verdes caseira

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Carne de porco magra média crua

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Carne galinha da angola c/ pele crua (dado importado)

TBCA

0,38 mg por 100 g

Carne moída cozida no micro-ondas

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Carne veado crua (média de diferentes cortes)

TBCA

0,38 mg por 100 g

Cavala cozida no vapor sem adição de gordura.

AUSNUT

0,38 mg por 100 g

Cogumelo Shimeji cozido s/ óleo c/ molho shoyu

TBCA

0,38 mg por 100 g

Costeletas de cordeiro da ponta do pescoço grelhadas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Cravinho

portfir

0,38 mg por 100 g

Feijão grão-de-bico Kabuli inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Feijão mungo inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Feijão mungo lentilha seco cru

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Feijão soja seco cru

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Feijões grão-de-bico enlatados reaquecidos escorridos

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g

Frango asa (quarto) crua carne e pele

McCance and Widdowsons

0,38 mg por 100 g