Alimentos com menos Vitamina B6

Truta arco-íris selvagem filé cozido

FAO/INFOODS

0,32 mg por 100 g

Wasabi rizoma cru (dado importado)

TBCA

0,32 mg por 100 g

Bacalhau-do-Atlântico filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,33 mg por 100 g

Bifes de lombo de porco fritos em óleo de canola magros e gordos

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Biscoito doce recheado sabores diversos (média de diferentes sabores)

TBCA

0,33 mg por 100 g

Caldeirada de safio com vôngoles

portfir

0,33 mg por 100 g

Carne boi miolo cozida s/ óleo c/sal

TBCA

0,33 mg por 100 g

Carne bovina bife frito com manteiga (valor médio de acém alcatra e lombo)

portfir

0,33 mg por 100 g

Carne bovina bife para brasear braseado magro e gordo

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Carne bovina lagarto assada na panela magra

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Carne cabrito víscera baço cru (dado importado)

TBCA

0,33 mg por 100 g

CARNE DE GALINHA MOLHO BRANCO

IBGE 0 2011

0,33 mg por 100 g

Carne de porco costelas cruas magras e gordas

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Carne de porco perna crua magra e gorda aparada

McCance and Widdowsons

0,33 mg por 100 g

Carne de porco rosbife escocês sem aparar crua

AUSNUT

0,33 mg por 100 g