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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B6

Valores de Vitamina B6 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Polvo comum carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,49 mg por 100 g

Polvo comum selvagem carne cozida em receita (Mar Mediterrâneo)

FAO/INFOODS

0,49 mg por 100 g

Polvos etc. carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,49 mg por 100 g

Quinoa grão crua (dado importado)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Robalo cru

portfir

0,49 mg por 100 g

Sarapatel de tracajá c/ sal (carne quelônio Tracajá c/ sangue e vísceras cebolinha colorau pimenta-do-reino c/ óleo de soja e alho c/ sal)

TBCA

0,49 mg por 100 g

Soja farinha com baixo teor de gordura

portfir

0,49 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé crua (Noruega)

FAO/INFOODS

0,49 mg por 100 g

Peru moído 93% magro 7% gordura farelos grelhados na frigideira

USDA

0,497 mg por 100 g

Algas nori

portfir

0,5 mg por 100 g

Batata frita caseira (em palitos)

portfir

0,5 mg por 100 g

Carne bovina hambúrguer frito

portfir

0,5 mg por 100 g

Carne peru peito s/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal

TBCA

0,5 mg por 100 g

Carne peru peito s/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,5 mg por 100 g

Coelho cru

portfir

0,5 mg por 100 g