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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B3

Valores de Vitamina B3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Truta arco-íris de cultivo filé grelhado (n.s.)

FAO/INFOODS

12 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé com pele grelhado (Dinamarca)

FAO/INFOODS

12 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido em receita (EUA)

FAO/INFOODS

12 mg por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé sem pele grelhado (Alemanha)

FAO/INFOODS

12 mg por 100 g

Vitela fígado frito sem molho

portfir

12 mg por 100 g

CORACAO BOVINO ASSADO

IBGE 0 2011

12,05 mg por 100 g

CORACAO BOVINO COZIDO

IBGE 0 2011

12,05 mg por 100 g

CORACAO BOVINO FRITO

IBGE 0 2011

12,05 mg por 100 g

CORACAO BOVINO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

12,05 mg por 100 g

Carne galeto assada s/ sal

TBCA

12,1 mg por 100 g

Cereal matinal trigo maltado fortificado

McCance and Widdowsons

12,1 mg por 100 g

GERME DE TRIGO

IBGE 0 2011

12,1 mg por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar frita sem adição de gordura.

AUSNUT

12,19 mg por 100 g

Salmão do Atlântico filé sem Salmão do Atlântico filé sem pele defumado a frio

FAO/INFOODS

12,2 mg por 100 g

Salmão do Atlântico defumado (n.s.)

FAO/INFOODS

12,3 mg por 100 g