Alimento
Lagosta-vermelha cozida
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
FAO/INFOODS
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 91 kcal |
| Carboidratos | 1,1 g |
| Tirosina | 570 mg |
| Treonina | 689 mg |
| Serina | 689 mg |
| Prolina | 824 mg |
| Fenilalanina | 718 mg |
| Metionina | 442 mg |
| Lisina | 1.450 mg |
| Leucina | 1.350 mg |
| Alanina | 1.040 mg |
| Arginina | 1.650 mg |
| Ácido aspártico | 1.700 mg |
| Cisteína | 79 mg |
| Valina | 840 mg |
| Ácido glutâmico | 2.450 mg |
| Glicina | 1.170 mg |
| Histidina | 369 mg |
| Isoleucina | 750 mg |
| Gorduras totais | 1,1 g |
| Gorduras saturadas | 0,2 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,2 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,44 g |
| Colesterol | 139 mg |
| Fibras alimentares | 0 g |
| Betacaroteno | 23 μg |
| Sódio | 240 mg |
| Vitamina A | 3 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 2,4 mg |
| Vitamina C | 1,7 mg |
| Vitamina B1 | 0,06 mg |
| Vitamina B2 | 0,05 mg |
| Vitamina B3 | 7,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,11 mg |
| Vitamina B9 | 6 μg |
| Triptofano | 306 mg |
| Vitamina B12 | 2,2 μg |
| Cálcio | 38 mg |
| Cobre | 1,08 μg |
| Ferro | 1,1 mg |
| Fósforo | 265 mg |
| Iodo | 24 μg |
| Magnésio | 38 mg |
| Potássio | 300 mg |
| Selênio | 45 μg |
| Zinco | 3,13 mg |
| Água | 76,9 g |
| Cinzas | 1,8 g |
| Nitrogênio | 3,04 g |