Alimento
Sanduíche peito de frango grelhado (c/ pão de hambúrguer) c/ queijo prato alface e tomate
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,71 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,54 g |
| Ácidos graxos saturados | 3,27 g |
| Ácidos graxos trans | 0,18 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,33 mg |
| Lipídios | 6,6 g |
| Umidade (g) | 52,7 g |
| Vitamina a (re) | 28 mcg |
| Valor energético | 212 kcal |
| Carboidratos | 21,3 g |
| Carboidrato disponível | 20 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 17,6 g |
| Colesterol | 50,8 mg |
| Fibras alimentares | 1,31 g |
| Sódio | 255 mg |
| Vitamina A | 14 μg |
| Vitamina D | 0,01 μg |
| Vitamina C | 2,45 mg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,06 mg |
| Vitamina B3 | 7,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 50,4 μg |
| Vitamina B12 | 0,55 μg |
| Cálcio | 149 mg |
| Cobre | 30 μg |
| Ferro | 1,53 mg |
| Fósforo | 206 mg |
| Magnésio | 19,7 mg |
| Manganês | 0,13 mg |
| Potássio | 201 mg |
| Selênio | 2,06 μg |
| Zinco | 1,56 mg |
| Cinzas | 1,79 g |