Alimentos com menos Vitamina B3

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha fritos em óleo de girassol pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha fritos em óleo misto pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Filés de haddock apenas a carne empanados em farinha fritos na gordura pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Língua carneiro só carne ensopada

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Linguado só a carne grelhado

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Lombo de cordeiro assado magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Lombo de cordeiro cru magro e gordo pesado com osso

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Miúdos de cordeiro crus

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

MOLHO DE SOJA

IBGE 0 2011

3,7 mg por 100 g

Pampo branco cru

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g

Pasta camarão

AUSNUT

3,7 mg por 100 g

Pato com pele cru

portfir

3,7 mg por 100 g

Peixe água doce dourado cru

TBCA

3,7 mg por 100 g

Salsicha de carne bovina frita sem adição de gordura.

AUSNUT

3,7 mg por 100 g

Salsicha de fígado

McCance and Widdowsons

3,7 mg por 100 g