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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina B2

Valores de Vitamina B2 normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Carne bovina fraldinha c/ gordura grelhada/assada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne bovina fraldinha c/ gordura grelhada/assada s/ óleo s/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne bovina língua cozida

Taco 4 edição

0,08 mg por 100 g

Carne bovina maminha crua

Taco 4 edição

0,08 mg por 100 g

Carne bovina patinho crua (média de várias amostras)

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne bovina patinho sem gordura cru

Taco 4 edição

0,08 mg por 100 g

Carne bovina picanha s/ gordura grelhada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne bovina picanha s/ gordura grelhada s/ óleo c/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne bovina picanha sem gordura grelhada

Taco 4 edição

0,08 mg por 100 g

Carne bovina quarto dianteiro s/ gordura cozida s/ óleo s/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne bovina quarto traseiro s/ gordura assado recheado com toucinho defumado (bacon) s/ óleo c/ sal

TBCA

0,08 mg por 100 g

Carne de cordeiro moída cozida com cebolas

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Carne de porco agridoce feita com carne de porco magra caseira

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Carne de porco bifes de paleta (colarinho) crus magros e gordos pesados com osso

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g

Carne de porco perna crua magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,08 mg por 100 g