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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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COUVE COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

422,78 μg por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino s/ sal

TBCA

423 μg por 100 g

Queijo de leite de carne bovina amanteigado

portfir

423 μg por 100 g

Queijo de leite de vaca curado

portfir

423 μg por 100 g

Queijo de mistura (carne bovina cabra e ovelha)

portfir

423 μg por 100 g

Queijo flamengo

portfir

423 μg por 100 g

Batata doce s/ casca assada salsa c/ manteiga c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

424 μg por 100 g

Catalonha refogada

Taco 4 edição

425 μg por 100 g

Catalonha refogado (c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

425 μg por 100 g

OUTROS LEGUMES COZIDOS

IBGE 0 2011

425,92 μg por 100 g

Rúcula fresca crua

AUSNUT

426 μg por 100 g

Queijo Dolcelatte sem casca

McCance and Widdowsons

430 μg por 100 g

Ovo galinha gema cozido

AUSNUT

431 μg por 100 g

Ovo pata gema crua

TBCA

432 μg por 100 g

Abóbora azul de Queensland descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

433 μg por 100 g