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Lista de alimentos

Alimentos com menos Vitamina A

Valores de Vitamina A normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Manga Tommy Atkins polpa in natura

TBCA

90,4 μg por 100 g

Salada chicória c/ molho de salada - salsa vinagre de maçã azeite de oliva c/ sal

TBCA

90,7 μg por 100 g

Salada chicória c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

90,8 μg por 100 g

Alecrim fresco

McCance and Widdowsons

91 μg por 100 g

Bok choy cozido no vapor

AUSNUT

91 μg por 100 g

Bolo-Rei

portfir

91 μg por 100 g

Carne bovina bife à café

portfir

91 μg por 100 g

Espadilha azul capturada na natureza carne pele e ossos crua

AUSNUT

91 μg por 100 g

Espadilha azul selvagem carne pele e espinhas frita sem adição de gordura.

AUSNUT

91 μg por 100 g

Lasanha carne caseira

AUSNUT

91 μg por 100 g

Leite humano transicional

McCance and Widdowsons

91 μg por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO

IBGE 0 2011

91 μg por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE FRITO

IBGE 0 2011

91 μg por 100 g

Pastichio

McCance and Widdowsons

91 μg por 100 g

Porco espetada grelhada

portfir

91 μg por 100 g