Alimentos com menos Vitamina A

Carne bovina bife sem osso filé escocês sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

5 μg por 100 g

Carne bovina bife sem osso filé ou lombo sem aparar crua

AUSNUT

5 μg por 100 g

Carne bovina costela crua

TBCA

5 μg por 100 g

Carne de cordeiro Nova Zelândia moída congelada cozida

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Carne de porco moída sem aparar crua

AUSNUT

5 μg por 100 g

Carne de porco rosbife escocês gordura separável assado sem adição de gordura.

AUSNUT

5 μg por 100 g

Carneiro moído cozido

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Carneiro moído cru

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Casca de limão

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Casca de limão crua

AUSNUT

5 μg por 100 g

Cereal matinal tipo trigo desfiado com frutas não fortificado

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Cereja em conserva em calda de açúcar

portfir

5 μg por 100 g

Coley só a carne assado

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Coley só a carne cozido no vapor

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g

Coley só a carne escalfado

McCance and Widdowsons

5 μg por 100 g