Alimentos com menos Sódio

Erva-doce (funcho) bulbo cru (dado importado)

TBCA

52 mg por 100 g

Frango moído frito sem adição de gordura.

AUSNUT

52 mg por 100 g

Hilsa crua

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Iogurte com sabor de baunilha (aproximadamente 2%)

AUSNUT

52 mg por 100 g

Leite aromatizado pasteurizado com sabor de morango e banana

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Lúcio-do-norte filé sem pele cru (n.s.)

FAO/INFOODS

52 mg por 100 g

Miúdos de cordeiro fritos em óleo de milho

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Ovos galinha gema cozidos

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Ovos galinha gema crua

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Peixe água doce tilápia filé cru

TBCA

52 mg por 100 g

Pimentões recheados com carne arroz e legumes caseiros

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Pó de curry

AUSNUT

52 mg por 100 g

Pudim de Yorkshire feito com leite integral

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Pudim Yorkshire feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

52 mg por 100 g

Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

52 mg por 100 g